幼少より、クラシックバレエ、ジャズダンスを習い、カナダ・バンクーバーなどでダンス研修を受ける。18歳より夏まゆみ氏に師事。ダンス基礎を大切にしながら、広いスタジアムでも映えるダイナミックなダンスの指導を得意としている。また、日本とアメリカの架け橋となるべく、アメリカを目指す日本人チアリーダーのサポートを10年以上続けている。

アメリカでは「心と身体のCheer Up」をテーマに、ピラティス・ZUMBAインストラクターとしても活動中

アメリカ・ネバダ州立大学にて「DK Method」（ピラティスライセンス）を取得

アメリカにて「ZUMBA」インストラクターライセンスを取得

＜新聞・雑誌・オンラインメディア＞

「25ans」（ハースト婦人画報社）

「Tarzan」（マガジンハウス）

「からだにいいこと」（祥伝社）

「きれいになるピラティス」（白夜ブック）

朝日新聞「イチオシ」

読売新聞「憂楽帳（ゆうらくちょう）」

「モデルプレス」インタビュー　など

＜テレビ・ラジオ＞

日本テレビ「情報ツウ」・「HERO」

東京FM「Tokyo Morning Radio」

TBS「マツコの知らない世界」“チアリーディングの世界”ナビゲーター　など